มาดูกันดีว่าสาวๆประทับใจผู้ชายที่ดูแลตัวเองเพราะอะไรบ้าง ใครๆก็ชอบคนที่ดูแลตัวเองกันทั้งนั้น แต่สำหรับผู้ชายแล้วถ้ามากเกินไปก็ไม่ไหว สาวหายแน่ๆ มาดูกันว่าผู้ชายนั้นควรดูแลตัวเองอย่างไรให้ดูพอดีแบบแมนๆ ไม่มากไม่น้อยเกินไป 1. มีเสน่ห์ แน่นอนครับสำหรับข้อนี้ ถ้าเราดูแลตัวเองดี ก็ต้องได้ผลลัพธ์ที่ดีตามมา ไม่ว่าจะเป็นการบำรุงผิวหน้าให้ดูเรียบเนียน ไม่มีปัญหาสิว ผิวคล้ำเสียหรือริ้วรอยให้เรารู้สึกเสียเซลฟ์ รักษาความสะอาดของร่างกายและสุขภาพช่องปาก รวมถึงการออกกำลังกายให้หุ่นฟิตเปรี๊ยะอยู่เสมอ ก็ล้วนสร้างความประทับใจให้สาวๆ ได้ทั้งนั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นการพบกันครั้งแรก บุคลิกภาพที่ดีก็สามารถดึงดูดให้เราเข้าหากันได้ง่ายขึ้นด้วยครับ 2. เข้าใจผู้หญิง ลิ้นกับฟันกระทบกันเป็นเรื่องธรรมดา แต่จะดีกว่าถ้าไม่กระทบกันนะครับ ผู้หญิงหลายคนมองว่า ผู้ชายที่ดูแลตัวเองเป็นประจำจะสามารถเข้าใจธรรมชาติของสาวๆ ได้ดีกว่า อย่างน้อยผู้ชายประเภทนี้ก็คงจะเคยชินกับการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลายชนิด และไม่หัวเสียเกินไปนักเมื่อเห็นสาวๆ เสียเงินจำนวนมากให้เครื่องประทินผิวของพวกเธอ 3. ดูแลตัวเอง ก็ดูแลคนอื่นได้ ผู้ชายที่ดูแลตัวเองมักจะเป็นที่ชื่นชอบของสาวๆ เพราะเธอจะมั่นใจได้ว่าคุณจะไม่กลายเป็นภาระให้เธอต้องมาคอยดูแลซะเอง รวมถึงเธอยังมองว่า ถ้าคุณสามารถดูแลตัวเองได้ดี ก็สามารถดูแลเธอได้ดีเช่นกัน เป็นยังไงบ้างครับ รู้อย่างนี้แล้ว หลายๆ คนคงอยากหันมาดูแลตัวเองให้ดีขึ้นเลยใช่ไหมล่ะ ยิ่งใกล้ช่วงปีใหม่ ก็ยิ่งเป็นช่วงเวลาดีที่จะเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเอง... งั้นก็มาเริ่มกันเลย!
ดูแลผิวหน้าของคุณ NIVEA MEN EXTRA WHITE SUPER SERUM SPF50 เซรั่มเข้มข้นช่วยบำรุงผิว พร้อมป้องกันแสงแดดถึง 50 เท่า ให้ผิวหน้ากระจ่างใส ลดจุดด่างดำและรอยคล้ำจากสิว ดูแลตัวเองได้แบบครบสูตร ก็แชร์ความแคร์ให้คนอื่นต่ออย่างมั่นใจครับ! คุณอาจชอบสิ่งนี้ ทิปส์ที่น่าสนใจสำหรับคุณ
หาความบันเทิงให้ชีวิต ถ้ายังอยากฟิตอยู่ ความเครียดส่งผลกระทบต่อฮอร์โมนในร่างกายหลายส่วนรวมถึงฮอร์โมนเพศให้ทำงานผิดปกติ ยิ่งเครียดก็ยิ่งพัง เพราะฉะนั้น หาอะไรทำที่มันให้ความบันเทิงกับชีวิตบ้าง จะดูหนัง ฟังเพลง ออกไปเที่ยว ให้ร่างกายได้ผ่อนคลายบ้าง จัด Balance ชีวิตระหว่างการพักผ่อนกับการทำงานให้ลงตัวก็ช่วยได้ในระดับหนึ่งแล้ว 2. ออกกำลังกายบ้าง อย่าข้ออ้างเยอะ ยิ่งวัยทำงาน ยิ่งแทบจะไม่มีเวลาออกกำลังกาย ทำงานหนักเลิกงานมาก็เหนื่อยอยากพักผ่อน แต่นี่แหละยิ่งทำให้ร่างกายเสื่อมลงเรื่อยๆ ลองจัดสรรเวลาดีๆ หาเวลาออกกำลังบ้าง เล่นกีฬาบ้าง สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็ยังดี แต่หากเป็นคนที่เหนื่อยง่าย ร่างกายไม่ฟิต ขยับนิดหน่อยก็เหนื่อย ต้องบำรุงตัวเองด้วยอาหารเสริม วิตามิน ที่ช่วยเรื่องการไหลเวียนของเลือด เพิ่มการใช้ออกซิเจนในร่างกาย ก็ช่วยให้คุณออกกำลังกายได้นานขึ้น เหนื่อยน้อยลง หายเหนื่อยเร็วยิ่งขึ้น 3. ลดได้ก็ลดซะ เหล้า เบียร์ บุหรี่ สาเหตุความเสื่อมของคุณผู้ชาย ข้างซอง ป้ายโฆษณา ป้ายรณรงค์ต่างๆ ก็บอกไว้อยู่ว่า การสูบบุหรี่ ดื่มสุรา ทำให้สมรรถภาพทางเพศลดลง เพราะนิโคตินในบุหรี่ส่งผลต่อหลอดเลือดทำให้การไหลเวียนของเลือดสู่องคชาติผิดปกติ และในระยะยาวอาจจะให้สเปิร์มของคุณไม่แข็งแรงพอที่จะสืบพันธุ์อีกด้วย รวมถึงเหล้า เบียร์ ที่มีฤทธิ์ในการกดประสาททำให้สมองไม่สามารถให้สั่งการให้น้องชายขึ้นมาสู้ศึก ยิ่งถ้าทั้งสูบทั้งดื่มก็เตรียมบอกลาความฟิตไปได้เลย 4.
เมโทรเซ็กชวล (metrosexual) มาจากศัพท์ 2 คำ ที่นำมารวมกัน คำแรกคือคำว่า "Metropolitan" ที่มีความหมายตรงกับคำว่าเมือง เมื่อนำมาใช้ในคำว่า "Metro sexual" ก็หมายถึงว่า ผู้ชาย ที่ใช้ชีวิตในรูปแบบสังคมเมือง เป็นบุคคลที่เข้าสังคม ในขณะเดียวกัน "Sexual" เป็นศัพท์ที่นำมาจาก "Heterosexual" ซึ่งในที่นี้มีหมายถึง ผู้ชายปกติที่ชอบเพศตรงข้าม แต่ก็มีความกังวลเกี่ยวกับรูปร่าง การดูแลรักษาตัวเอง รวมถึงเรื่องแฟชั่น ดูแลใบหน้าและผิวพรรณสูงกว่าผู้ชายทั่วไป ซึ่งส่วนมากมักชอบช็อปปิ้ง เล่นฟิตเนส ชอบการเปลี่ยนแปลง สนใจเรื่องเทคโนโลยี เป็นต้น วันนี้ Sanook!
ศ. 2537 แต่เริ่มเป็นที่รู้จักแพร่ หลายในปี พ. 2545 และก็มาเป็นกระแสในบ้ านเราประมาณ ปี พ.
บุคลิกภาพ แต่งตัวให้ถูกกาละเทศะ สุภาพอ่อนโยน อบอุ่น มีเมตตา แต่หนักแน่นและเป็นผู้นำ เวลาใครอยู่ใกล้ๆ แล้วจะรู้สึกดี รู้สึกว่าคุณเป็นคนหล่อจากการกระทำของคุณ 2. ยอมรับสภาพความเป็นตัวเอง รู้จุดเด่น และจุดด้อยของตัวเอง หากจุดด้อยแก้ได้ด้วยเทคโนโลยี และเรามีกำลังทรัพย์เพียงพอ ก็แก้ไขจุดด้อยเหล่านั้น จะได้มาช่วยส่งเสริมจุดเด่น ถ้าแก้ไขด้วยเทคโนโลยีหรืออะไรก็ตามไม่ได้ เลย ก็ให้ยอมรับความเป็นตัวเอง และนำเอาจุดเด่นมาใช้ให้เป็นประโยชน์ 3.
มีความมั่นใจ ผู้หญิงที่มีความ มั่นใจในตัวเอง คือ ผู้หญิงที่มองเห็นคุณค่าของตัวเองด้วยเช่นเดียวกัน เมื่อคิดจะทำอะไรก็จะลงมือทำทันทีอย่างกระตือรือร้น บางครั้งอาจจะดูว่าผู้หญิงในลักษณะนี้มั่นจนน่ากลัว แต่ถ้ามองดูให้ดีเธอจะเป็นคนที่มองเห็นคุณค่าของทุกคน และทุกสิ่งรอบตัวเสมอ เป็นคนที่ภาคภูมิใจในตัวเอง ดังนั้นผู้หญิงลักษณะนี้จะไม่เรียกร้องความสนใจจากใครแน่นอน 3. มีความเป็นอิสระ ผู้หญิงที่มีความเป็นอิสระ มักจะไม่พึ่งพาใครง่ายๆ และไม่ใช่แค่เพียงเงินเท่านั้นที่จะทำให้เธออยู่กับที่ได้ เพราะผู้หญิงลักษณะนี้จะออกแมนๆ หน่อย อุดมการณ์นิดๆ ทำอะไรก็ทำด้วยใจรักเสมอ เพราะชื่นชอบที่จะทำเรื่องราวต่างๆ ในชีวิตที่เป็นอิสระ ไม่ยึดติด สามารถที่จะเข้าใจผู้ชายได้ง่าย และพร้อมที่จะเดินเคียงข้างผู้ชายไปด้วยการไม่ยึดเกี่ยวต่อความสัมพันธ์มากจนเกินไป 4. ไม่เป็นศูนย์กลางจักรวาล ผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะชอบมองว่าตัวเองเป็น ศูนย์กลางจักรวาล อะไรๆ ตัวเองก็มักจะถูกทั้งหมด แต่ผู้หญิงคุณภาพจะมองว่าตัวเองเป็นเพียงดาวเคราะห์ดวงหนึ่งในวงโคจรของจักรวาลเท่านั้น ทำให้เธอกลายเป็นคนที่พร้อมรับฟังความคิดเห็นของผู้อื่น พร้อมจะเรียนรู้ในสิ่งที่ไม่รู้ มีความซื่อสัตย์กับทุกคน และเป็นคนที่เคารพความคิดเห็นของคนรอบตัวอีกด้วย 5.
ผู้หญิงที่ดีนั้นมีทุกหนแห่ง แต่ผู้ชายกลับมองผู้หญิงที่มีคุณภาพมากกว่า เพราะความงามนั้นใช่ว่าจะสื่อสารออกมาแต่ภายนอกเท่านั้น แต่จะต้อง งามตั้งแต่ภายใน จนสามารถสะท้อนความงามนั้นออกมาได้อย่างชัดเจน ผู้หญิงคุณภาพ คือ ผู้หญิงที่สามารถดูแลตัวเองได้ดี มีทัศนคติในการใช้ชีวิตด้านบวกที่เป็นเลิศ และรู้จักที่จะรักคนรอบตัวอยู่เสมอ เป็นผู้หญิงในแบบที่ผู้ชายเลือกนัดเดทและจะจริงจังด้วยมากกว่าผู้หญิงที่มีดีแต่สวยเท่านั้นอีกด้วย รู้สึกสนใจแล้วใช่ไหมคะ? ผู้หญิงแบบไหนนะคือผู้หญิงคุณภาพ? แล้วเราเป็นหนึ่งในนั้นหรือไม่? ลองมาดู 11 ลักษณะของผู้หญิงคุณภาพที่ผู้ชายอยากจริงจังด้วยกันค่ะ 1. ดูแลตัวเองได้ดี แน่นอนว่าผู้ชายเกือบ 95% มองผู้หญิงที่หน้าตาและผิวพรรณก่อนเสมอ ผู้หญิงที่สามารถดูแลตัวเองให้เสื้อผ้า ผิวพรรณ และเส้นผมดูสะอาดสะอ้าน เป็นทรงสวยงาม รูปร่างก็กระชับเข้ารูปเหมาะสมกับเครื่องแต่งกาย ที่ไม่ต้องถึงกับสวยเลิศเลอ แต่ก็เป็นผู้หญิงที่มีเสน่ห์ในตัวเองและโดดเด่นมาก เพราะทำให้ได้เห็นว่าสามารถดูแลตัวเองได้ดีเพียงใด เท่ากับว่าในอนาคตผู้หญิงคนนี้ก็ต้องดูแลคนในครอบครัวได้ดีพอๆ กับดูแลตัวเองอย่างแน่นอน ที่สำคัญคือเวลาควงไปไหนมาไหนก็ไม่ต้องกังวลอีกด้วย 2.